保湿力が抜群のセラミドをサプリメントで摂取する方法

投稿者: | 2017年9月8日

乾燥肌へのケアは色々ありますが、その中にセラミドをサプリメントで補給し体質改善をするというものがあります。

肌のバリア機能の一つである細胞間脂質の要となっている成分であるセラミドは、角質細胞の間を満たすように存在しています。

細胞の間に空間があると、肌の内部に閉じ込めておかなければならない水分が蒸発してしまい、肌が乾燥しやすい状態になります。

外界から皮膚を通り抜けて体の中に入ってこようとする有害な物質を制限する役割も、セラミドにはあります。

セラミドは、皮膚細胞の間を埋めることでお肌の防御力を高めていますが、加齢の影響や、生活習慣の内容によっても減少します。

セラミドを用いた基礎化粧品もたくさんあって、化粧水や保湿クリームなどにセラミドが利用されています。

水分不足の肌には、セラミドなどの保湿成分を含む化粧品がおすすめですが、完全に保湿できるわけではありません。

そこでおすすめしたいのが、セラミドが配合されたサプリメントの利用です。

サプリメントを使うことで、体内にセラミドを補給することができますので、保湿力の向上と、肌の乾燥対策効果が得られるというものです。

保湿力の高い皮膚になるために、化粧品を使ったスキンケアは皮膚に直接働きかけるものであり、サプリメントは体の内部に働きかけます。

お肌の細胞をつくり出す身体そのものを、セラミドのサプリメントを摂取することで保湿力を高めることで、肌の乾燥対策をします。

保湿力の高い化粧水を皮膚から浸透させつつ、サプリメントで保湿成分を体の中に補給することが、肌の保湿力を取り戻すには大事です。